Zielony koktajl na poprawę zdrowia i humoru
with Brak komentarzy

Oto przepis na koktajl pełen witamin. Użyłam do niego chyba wszystkich zielonych składników, jakie miałam w domu. Podstawą przepisu jest szpinak i kiwi, wzbogacone zielonymi winogronami i listkami melisy. Do tego na osłodę dodałam mandarynki, mango i banana oraz dla zdrowia … Read More

Dyniowe frykasy czyli zdrowsza wersja frytek
with 2 komentarze

Sezon na dynię trwa, więc zaszalałam i po raz pierwszy kupiłam dynię piżmową. Leżała sobie biedaczka kilka dni u mnie w kuchni, patrzyłam na nią i nie bardzo miałam pomysł w jaki sposób przemycić ją dzieciom. Zupa dyniowa, to oczywiście … Read More

Falafele w płatkach owsianych czyli wegekotleciki dla milusińskich
with Brak komentarzy

Upalna końcówka lata wywołuje u nas totalny brak apetytu na mięso. Po kilku tygodniach spędzonych nad polskim morzem przejadła się nam również rybka. A jednocześnie kotlety by się zjadło…  Dzisiaj zatem wegetariański przepis na obłędne kotleciki z cieciorki prosto z … Read More